大阪駅・梅田のおすすめモーニング5選！ 駅ナカ＆駅チカで楽しむ朝ごはん

大阪のモーニングといえば、やはり喫茶店。近所の常連さんが新聞を片手におしゃべりを楽しむ、日常の一部であり、朝から活気あふれるコミュニティの場です。なかでも地元客にも観光客にも人気なのが、1973（昭和48）年に梅田で創業した喫茶サンシャイン。半世紀以上愛され続ける行列必至の純喫茶で、2025年5月に大阪駅前第3ビル地下2階へ移転しました。大阪駅から少し歩きますが、その人気は変わりません。

看板メニューのホットケーキは、お客さんの半数以上が注文する一番人気。作り置きはせず、注文ごとに粉を混ぜ、1枚ずつ手焼きします。11時までのモーニングサービスでは、ドリンク1杯の注文で厚切りトーストとゆで卵が無料に。サンドイッチなど豊富なメニューも魅力です。

グランフロント大阪のうめきた広場にあるGARB MONAQUEは、開放感あふれる130席の大型ダイニング。テラス席も備え、天井高3mの店内には壁一面のガラス窓から光が注ぎます。朝7時30分から深夜まで、モーニングからバーまで幅広く利用できる便利なスポット。

朝は、サラダ付きの「湯だねパンとスープのモーニングセット」や「グッドモーニングバーガー」、「湯だねパンのフレンチトースト」などを、単品でもセットでも味わえます。湯だねパンは、小麦粉に熱湯を加えてでんぷんを糊化させた湯だねを生地に練り込むのが特徴。もちもちとした食感としっとり感が楽しめます。

平日の朝、大阪駅の地下街は通勤する人であふれ、歩く速度もどこか速め。そんな人の流れが絶えない地下通路に面しているのが、おにぎり専門店ブーズキッチンです。カウンター横には数席のイートインスペースがあり、作り置きではなく、注文を受けてから握るできたてのおにぎりを味わえます。

具だくさんのおにぎりは全17種類。ランチョンミートを使ったボリューム満点の「アロハボール」も人気です。朝のおすすめは、おにぎり2個とおみそ汁のセット。行き交う人々の勢いに圧倒されながら、大阪の朝の熱気を感じてみるのも、旅の楽しみのひとつです。

朝7時30分から営業しているのが、京都発のベーカリーショップfiveran osaka coffee BASE。時間が限られる旅の朝食にぴったりです。決まったモーニングセットはなく、店内に並ぶ好きなパンを選び、こだわりのコーヒーとともにイートインで味わうスタイルです。

パンを手がけるのは、フレンチ出身のシェフが作る人気ベーカリーfiveran。ハード系から惣菜パン、デニッシュ、ドーナツまで、種類の豊富さが魅力です。ドリンクは、京都・四条烏丸に本店を構えるスペシャルティコーヒー専門店COFFEE BASEが担当。京都の人気店同士のタッグによる、ひと味違う贅沢なペアリングが楽しめます。

改札出てすぐにサッと立ち寄れる、駅ナカの王道うどん・そば店が「麺家大阪みどう」。駅構内のスタンドは立ち食いが多いなか、カウンターに加えて2人掛けの椅子席もあるのがうれしいところです。

朝のおすすめは「朝のりこん定食」。のりととろろ昆布を組み合わせたうどん（またはそば）のセットで、大阪らしいユニークさが光るメニューです。関西のだし文化を支えるとろろ昆布は、地元でなじみ深い存在。シート状のとろろ昆布でごはんを巻いて食べてもおいしいですよ。味付昆布と付け合せのオクラモロヘイヤは、麺に入れてもよし。ごはんに乗せてもよし！

喫茶店の活気から駅ナカの熱気まで、大阪駅のモーニングは多彩！ 老舗でホットケーキを味わうのも、人の流れを眺めながらおにぎりをほおばるのも、旅ならではの朝時間。お気に入りの一軒を見つけて、大阪の朝を満喫してください。

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白鳥紀久子

しらとり・きくこ 北海道出身。生活情報誌、女性誌、妊娠出産育児誌などのエディター＆ライターを経て、フリーランスに。書籍、雑誌、ウェブにて主に健康・暮らし・ハンドメイド・料理・グルメ関連のライターとして活躍中。『日本ご当地アイス大全』『日本ご当地おかず大全』（辰巳出版）のリサーチを担当するほか、JAF Mate Online「もらって嬉しいお土産ランキング」など、お土産関連企画のライターを務める。好きなことは食べることと作ること。